Training

Winter 2025/2026

Fortgeschrittenen-Training	Plausch-Training
wöchentlich am Dienstag 18:30 – 20:30 Uhr	wöchentlich am Dienstag 20:30-22:00 Uhr in der Turnhalle St.Karli wöchentlich am Donnerstag 20:15 – 22:00 Uhr in der Turnhalle Hofmatt Horw
Turnhalle St.Karli Luzern https://maps.app.goo.gl/cfmsLSTsPvTXB7uk6	Turnhalle St.Karli Luzern https://maps.app.goo.gl/cfmsLSTsPvTXB7uk6 Turnhalle Hofmatt Horw https://maps.app.goo.gl/r7pnz65d3gmoY7vu5
Leistungsspieler*innen	Alle Mitglieder und Schnuppertrainings
Einwärmübungen (ca. 15 min) Theorie zu Spieltaktiken und Spielformen Drills zu spezifischen Spielzügen/Techniken Fokus-Reallys & normale Spielform Niveau-getrennt	Einwärmübung/Einwärmspiele (ca. 15min) Einspielen: Serve / kurze Reallys (ca. 15min) Spiel: Niveaudurchmischt & getrennt (60 min)

Im Zweifelsfall den Kalender auf der Homepage prüfen, welches Training aktuell statt findet.

Sommersaison 2025 – vorbei

Plausch-Training	Fortgeschrittenen-Training
Donnerstag 19:15 Uhr	Dienstag 18:30 Uhr
Bei gutem Wetter: Kunstrasen Sport Club Obergeissenstein in Luzern https://maps.app.goo.gl/YkhMpjfSiKXtefrr5 Bei schlechtem Wetter: Wird per Chat kommuniziert	Allmend Flag Football (Rasen) https://maps.app.goo.gl/HHDoGZg4YQSBioFR7
Alle Mitglieder und Schnuppertrainings	Leistungsspieler*innen
Einwärmübung/Einwärmspiele (ca. 15min) Einspielen: Serve / kurze Reallys (ca. 15min) Spiel: Niveaudurchmischt & getrennt (60 min)	Einwärmübungen (ca. 15 min) Theorie zu Spieltaktiken und Spielformen Drills zu spezifischen Spielzügen/Techniken Fokus-Reallys & normale Spielform

Juniorentraining

Unser Verein befindet sich noch im Aufbau, weshalb wir aktuell noch kein «Juniorentraining» anbieten können. Es wird jedoch ein Konzept erarbeitet und falls Interesse besteht, bitte unbedingt per Kontaktformular melden.