Training
Winter 2024
Fortgeschrittenen-Training | Plausch-Training |
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wöchentlich am Dienstag 19:30 – 21:00 Uhr | wöchentlich am Donnerstag 20:15 – 22:00 Uhr |
Turnhalle St.Karli Luzern https://maps.app.goo.gl/cfmsLSTsPvTXB7uk6 | Turnhalle Hofmatt Horw https://maps.app.goo.gl/r7pnz65d3gmoY7vu5 |
Leistungsspieler*innen | Alle Mitglieder und Schnuppertrainings |
Einwärmübungen (ca. 15 min) Theorie zu Spieltaktiken und Spielformen Drills zu spezifischen Spielzügen/Techniken Fokus-Reallys & normale Spielform | Einwärmübung/Einwärmspiele (ca. 15min) Einspielen: Serve / kurze Reallys (ca. 15min) Spiel: Niveaudurchmischt & getrennt (60 min) |
Sommersaison 2024 – vorbei
Plausch-Training | Fortgeschrittenen-Training |
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Trainingsstart: Donnerstag 19:15 Uhr | Dienstag 18:00 Uhr |
Bei gutem Wetter: Kunstrasen Sport Club Obergeissenstein in Luzern https://maps.app.goo.gl/YkhMpjfSiKXtefrr5 Bei schlechtem Wetter: Wird per Chat kommuniziert | Allmend Flag Football (Rasen) https://maps.app.goo.gl/HHDoGZg4YQSBioFR7 |
Alle Mitglieder und Schnuppertrainings | Leistungsspieler*innen |
Einwärmübung/Einwärmspiele (ca. 15min) Einspielen: Serve / kurze Reallys (ca. 15min) Spiel: Niveaudurchmischt & getrennt (60 min) | Einwärmübungen (ca. 15 min) Theorie zu Spieltaktiken und Spielformen Drills zu spezifischen Spielzügen/Techniken Fokus-Reallys & normale Spielform |
Im Zweifelsfall den Kalender auf der Homepage prüfen, welches Training aktuell statt findet.
Juniorentraining
Unser Verein befindet sich noch im Aufbau, weshalb wir aktuell noch kein «Juniorentraining» anbieten können. Es wird jedoch ein Konzept erarbeitet und falls Interesse besteht, bitte unbedingt per Kontaktformular melden.
Vergangene Wintersaison 23/24
Hallentraining
- Fand wöchentlich jeweils Donnerstags von 19:00 – 20:30 statt (Treffpunkt 18:45)
- Nebenbei gab es noch ein Leistungstraining jeweils Dienstags von 18:00-9:30 in der Mattli Schulhaus Horw Turnhalle
- In Ruopigen (Littau) in der Mehrfachturnhalle https://goo.gl/maps/TMZdbWpzDx6xhpDG7

